Pourquoi choisir le Judo ?

Un peu d'histoire

La légende raconte que c'est en regardant la neige tomber que le judo a été inventé. Les plus grosses branches cassaient alors que les plus souples se débarrassaient de la neige en pliant. Un moine japonais fit le constat : le souple peut vaincre le fort. 

En s'inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, le Japonais Jigoro Kano inventa en 1882 le judo. 

Le savais-tu ? Judo vient du japonais et veut dire “voie de la souplesse”.

La discipline s'est développée en France et à travers le monde après la 2nde Guerre mondiale. Le Judo fait son apparition aux Jeux Olympiques en 1964 à… Tokyo, où est née la discipline. 

Les règles du Judo

Sur le tatami, il y a deux combattants et un arbitre. Pour mieux reconnaître les combattants, l'un porte une ceinture supplémentaire de couleur rouge. En compétition internationale, un des combattants porte un judogi blanc pendant que l'autre en porte un bleu. 

Le combat débute et se termine toujours par un salut : c'est la marque du respect. 

C'est l'arbitre qui dirige le combat. Il le fait commencer en disant “Hajime” puis s'arrêter en disant “Matte”. Il y a plusieurs façons de gagner : 

- Debout, en faisant tomber son adversaire par une technique

- Au sol, en l'immobilisant ou en portant une technique qui le forcera à abandonner.

Un combat de judo dure 1 à 4 minutes selon l'âge des participants. 

Le code moral du Judo

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